Оставьте свои данные ниже
Мы свяжемся с вами и поможем с выбором первой тренировки!
Не просто фитнес-студия
Убедитесь сами. Посмотрите, что говорят Яндекс Отзывы
2 года подряд «Хорошее место»
по версии Яндекса за 2022 и 2023 год
Топ-50 студий Санкт-Петербурга
по версии пользователей FITMOST
направлений
выберите одно или ходите на все
девушек
уже тренируются с Daily fitness
команда
профессионалов с подтвержденным образованием
15+
2000+
10+
5 из 5
5 из 5
Только здоровые и самые эффективные направления
Чтобы спорт был в радость и приносил вам максимальную пользу - следуйте принципу адекватности и постепенности нагрузки
›
‹
Подробнее
Легкий старт к телу мечты
Тренировки, с которых комфортно начинать
DAILY START
Идеальное тело
Рельеф и похудение
daily BODY
Подробнее
Здоровая спина
и осанка
и осанка
Комфорт и свобода движений
daily health
Подробнее
Растяжка и мобильность
Путь к здоровью и гибкости
daily stretching
Подробнее
Йога
Гармония ума и тела
daily yoga
Подробнее
Массаж
Виды массажа для всего тела
daily MASSAGE
Подробнее
Персональные тренировки
daily PERSONAL
Подробнее
Аренда
Аренда залов Daily Fitness
daily RENT
Подробнее
Легкий старт
Растяжка + мфр
это комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости всего тела, снятие напряжения в мышцах и уменьшение отёков. Благодаря правильной "раскатке" мышц и проработке триггерных точек (гиперраздражимый участок в мышце) мы усиливаем кровоток и лимфоток в зонах воздействия, что приносит ощущение легкости и расслабления (как после массажа).
Растяжка + МФР - это идеальная тренировка, которая подготовит ваши мышцы к силовым тренировкам и поможет "мягко" войти в тренировочный режим.
Пилатес
это силовая тренировка в спокойном, размеренном темпе. Регулярные тренировки укрепляют мышечный корсет, формируют красивую осанку, плоский живот и упругие бедра. Если вы хотите поддерживать себя в форме без изнурительных тренировок - вам на пилатес.
Рельеф + гибкость
сбалансированная тренировка формата 2 в 1 на силу и гибкость.
Идеально подойдет для легкого старта или возвращения в тренировочный режим.
Такую тренировку можно вписать в любой ритм жизни, приводя свое тело в тонус без потери продуктивности после занятия.
Тренировка включает в себя силовой комплекс на все группы мышц и растяжку всего тела на хорошо разогретые мышцы.
Соотношение подкачки и растяжки в тренировке 50/50.
Здоровая спина
это оздоровительная тренировка, направленная на снятие напряжения в спине и шее, а также, укрепление мышц кора, спины и ягодиц. Эта тренировка необходима абсолютно всем, в особенности, если вы ведете малоподвижный образ жизни и часто сидите. Подходит для легкого старта после перерыва в физической активности.
это комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости всего тела, снятие напряжения в мышцах и уменьшение отёков. Благодаря правильной "раскатке" мышц и проработке триггерных точек (гиперраздражимый участок в мышце) мы усиливаем кровоток и лимфоток в зонах воздействия, что приносит ощущение легкости и расслабления (как после массажа).
Растяжка + МФР - это идеальная тренировка, которая подготовит ваши мышцы к силовым тренировкам и поможет "мягко" войти в тренировочный режим.
Пилатес
это силовая тренировка в спокойном, размеренном темпе. Регулярные тренировки укрепляют мышечный корсет, формируют красивую осанку, плоский живот и упругие бедра. Если вы хотите поддерживать себя в форме без изнурительных тренировок - вам на пилатес.
Рельеф + гибкость
сбалансированная тренировка формата 2 в 1 на силу и гибкость.
Идеально подойдет для легкого старта или возвращения в тренировочный режим.
Такую тренировку можно вписать в любой ритм жизни, приводя свое тело в тонус без потери продуктивности после занятия.
Тренировка включает в себя силовой комплекс на все группы мышц и растяжку всего тела на хорошо разогретые мышцы.
Соотношение подкачки и растяжки в тренировке 50/50.
Здоровая спина
это оздоровительная тренировка, направленная на снятие напряжения в спине и шее, а также, укрепление мышц кора, спины и ягодиц. Эта тренировка необходима абсолютно всем, в особенности, если вы ведете малоподвижный образ жизни и часто сидите. Подходит для легкого старта после перерыва в физической активности.
Идеальное тело
Barre
это интенсивная тренировка на все тело с эстетикой балета. На тренировке прорабатываются все проблемные зоны - ягодицы, бедра, пресс и руки. Часть тренировки проходит у настоящего балетного станка!
Ягодицы и пресс
это силовая тренировка, благодаря которой Вы сможете не только сбросить лишний вес, но и сформировать упругие ягодицы и плоский живот.
TRX
это функциональная тренировка на все тело.
Отлично подойдет для тех, кто привык тренироваться с тяжелыми весами в тренажерном зале, хочет сохранить мышечную массу, но при этом исключить осевую нагрузку на позвоночник и сберечь суставы. Силовые упражнения с собственным весом и на профессиональном оборудовании позволят лучше прокачать различные группы мышц и получить качественный результат от тренировок.
Рельеф + гибкость
это сбалансированная тренировка формата 2 в 1 на силу и гибкость. Тренировка включает в себя силовой комплекс на все группы мышц и растяжку всего тела на хорошо разогретые мышцы.
Соотношение подкачки и растяжки в тренировке 50/50. Идеальное решение для тех, кто хочет подтянуть все тело и придать ему гибкость на одной тренировке.
это интенсивная тренировка на все тело с эстетикой балета. На тренировке прорабатываются все проблемные зоны - ягодицы, бедра, пресс и руки. Часть тренировки проходит у настоящего балетного станка!
Ягодицы и пресс
это силовая тренировка, благодаря которой Вы сможете не только сбросить лишний вес, но и сформировать упругие ягодицы и плоский живот.
TRX
это функциональная тренировка на все тело.
Отлично подойдет для тех, кто привык тренироваться с тяжелыми весами в тренажерном зале, хочет сохранить мышечную массу, но при этом исключить осевую нагрузку на позвоночник и сберечь суставы. Силовые упражнения с собственным весом и на профессиональном оборудовании позволят лучше прокачать различные группы мышц и получить качественный результат от тренировок.
Рельеф + гибкость
это сбалансированная тренировка формата 2 в 1 на силу и гибкость. Тренировка включает в себя силовой комплекс на все группы мышц и растяжку всего тела на хорошо разогретые мышцы.
Соотношение подкачки и растяжки в тренировке 50/50. Идеальное решение для тех, кто хочет подтянуть все тело и придать ему гибкость на одной тренировке.
Здоровая спина и осанка
Здоровая спина
это оздоровительная тренировка, направленная на снятие напряжения в спине и шее, а также, укрепление мышц кора, спины и ягодиц. Эта тренировка необходима абсолютно всем, в особенности, если вы ведете малоподвижный образ жизни и часто сидите. Подходит для легкого старта после перерыва в физической активности.
Растяжка + мфр
это комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости всего тела, снятие напряжения в мышцах и уменьшение отёков. Благодаря правильной "раскатке" мышц и проработке триггерных точек (гиперраздражимый участок в мышце) мы усиливаем кровоток и лимфоток в зонах воздействия, что приносит ощущение легкости и расслабления (как после массажа).
Растяжка + МФР - это идеальная тренировка, которая подготовит ваши мышцы к силовым тренировкам и поможет "мягко" войти в тренировочный режим.
Пилатес
это силовая тренировка в спокойном, размеренном темпе. Регулярные тренировки укрепляют мышечный корсет, формируют красивую осанку, плоский живот и упругие бедра. Если вы хотите поддерживать себя в форме без изнурительных тренировок - вам на пилатес.
Аэростретчинг
это тренировка на гибкость, раскрытие грудного отдела и расслабление спины с помощью специального оборудование - воздушных гамаков. Это мягкая и расслабляющая тренировка, позволяющая реабилитационно вытянуть позвоночник (полезно при наличии протрузий и грыж позвоночника). Тренировка поможет «перегрузиться» после рабочего дня и улучшит эмоциональный фон.
это оздоровительная тренировка, направленная на снятие напряжения в спине и шее, а также, укрепление мышц кора, спины и ягодиц. Эта тренировка необходима абсолютно всем, в особенности, если вы ведете малоподвижный образ жизни и часто сидите. Подходит для легкого старта после перерыва в физической активности.
Растяжка + мфр
это комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости всего тела, снятие напряжения в мышцах и уменьшение отёков. Благодаря правильной "раскатке" мышц и проработке триггерных точек (гиперраздражимый участок в мышце) мы усиливаем кровоток и лимфоток в зонах воздействия, что приносит ощущение легкости и расслабления (как после массажа).
Растяжка + МФР - это идеальная тренировка, которая подготовит ваши мышцы к силовым тренировкам и поможет "мягко" войти в тренировочный режим.
Пилатес
это силовая тренировка в спокойном, размеренном темпе. Регулярные тренировки укрепляют мышечный корсет, формируют красивую осанку, плоский живот и упругие бедра. Если вы хотите поддерживать себя в форме без изнурительных тренировок - вам на пилатес.
Аэростретчинг
это тренировка на гибкость, раскрытие грудного отдела и расслабление спины с помощью специального оборудование - воздушных гамаков. Это мягкая и расслабляющая тренировка, позволяющая реабилитационно вытянуть позвоночник (полезно при наличии протрузий и грыж позвоночника). Тренировка поможет «перегрузиться» после рабочего дня и улучшит эмоциональный фон.
Растяжка и мобильность
Растяжка
это тренировка, направленная на улучшение гибкости всего тела. Уже после первой тренировки вы почувствуете ощущение легкости и расслабление во всем теле.
Растяжка + мфр
это комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости всего тела, снятие напряжения в мышцах и уменьшение отёков. Благодаря правильной "раскатке" мышц и проработке триггерных точек (гиперраздражимый участок в мышце) мы усиливаем кровоток и лимфоток в зонах воздействия, что приносит ощущение легкости и расслабления (как после массажа).
Растяжка + МФР - это идеальная тренировка, которая подготовит ваши мышцы к силовым тренировкам и поможет "мягко" войти в тренировочный режим.
Растяжка + шпагаты
это комплекс упражнений, направленный на повышение гибкости тела, с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов. Тренировка выстраивает правильную технику выполнения продольного и поперечного шпагатов, исключающую получение травм.
Аэростретчинг
это тренировка на гибкость, раскрытие грудного отдела и расслабление спины с помощью специального оборудование - воздушных гамаков. Это мягкая и расслабляющая тренировка, позволяющая реабилитационно вытянуть позвоночник (полезно при наличии протрузий и грыж позвоночника). Тренировка поможет «перегрузиться» после рабочего дня и улучшит эмоциональный фон.
это тренировка, направленная на улучшение гибкости всего тела. Уже после первой тренировки вы почувствуете ощущение легкости и расслабление во всем теле.
Растяжка + мфр
это комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости всего тела, снятие напряжения в мышцах и уменьшение отёков. Благодаря правильной "раскатке" мышц и проработке триггерных точек (гиперраздражимый участок в мышце) мы усиливаем кровоток и лимфоток в зонах воздействия, что приносит ощущение легкости и расслабления (как после массажа).
Растяжка + МФР - это идеальная тренировка, которая подготовит ваши мышцы к силовым тренировкам и поможет "мягко" войти в тренировочный режим.
Растяжка + шпагаты
это комплекс упражнений, направленный на повышение гибкости тела, с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов. Тренировка выстраивает правильную технику выполнения продольного и поперечного шпагатов, исключающую получение травм.
Аэростретчинг
это тренировка на гибкость, раскрытие грудного отдела и расслабление спины с помощью специального оборудование - воздушных гамаков. Это мягкая и расслабляющая тренировка, позволяющая реабилитационно вытянуть позвоночник (полезно при наличии протрузий и грыж позвоночника). Тренировка поможет «перегрузиться» после рабочего дня и улучшит эмоциональный фон.
Йога
Hatha yoga (Хатха-йога)
одно из направлений традиционной йоги, которое включает в себя физическую практику (асаны, пранаямы, бандхи, мудры и шаткармы) и психическую (медитация, методы концентрации внимания и расслабления).
На классе проходит сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками и медитацией. В результате прорабатывается здоровье физического тела, выравнивается ментальное состояние, уходит стресс и напряжение.
Преподаватель обязательно поможет разобраться, что подходит именно Вам, ответит на вопросы, даст необходимые рекомендации. Благодаря этому Вы сможете быстро освоить корректное выполнение асан, ориентируясь на внутренние ощущения, а не на внешнюю форму.
Insight flow yoga
сочетание йоги и танца. Практика состоит из связок асан виньяса-йоги, идущих непрерывным потоком под красивую эмоциональную музыку. Движения плавные и медленные, что позволяет осваивать их участникам с любой подготовкой.
Практика insight flow очень эстетична и полезна. Помимо возможности выразить эмоции через тело, она позволяет улучшить координацию, гибкость и силовые качества мышц и связок. Любимые всеми музыкальные хиты вдохновляют и помогают раскрепощаться, что в буквальном смысле окрыляет.
одно из направлений традиционной йоги, которое включает в себя физическую практику (асаны, пранаямы, бандхи, мудры и шаткармы) и психическую (медитация, методы концентрации внимания и расслабления).
На классе проходит сбалансированная работа с асанами, дыхательными техниками и медитацией. В результате прорабатывается здоровье физического тела, выравнивается ментальное состояние, уходит стресс и напряжение.
Преподаватель обязательно поможет разобраться, что подходит именно Вам, ответит на вопросы, даст необходимые рекомендации. Благодаря этому Вы сможете быстро освоить корректное выполнение асан, ориентируясь на внутренние ощущения, а не на внешнюю форму.
Insight flow yoga
сочетание йоги и танца. Практика состоит из связок асан виньяса-йоги, идущих непрерывным потоком под красивую эмоциональную музыку. Движения плавные и медленные, что позволяет осваивать их участникам с любой подготовкой.
Практика insight flow очень эстетична и полезна. Помимо возможности выразить эмоции через тело, она позволяет улучшить координацию, гибкость и силовые качества мышц и связок. Любимые всеми музыкальные хиты вдохновляют и помогают раскрепощаться, что в буквальном смысле окрыляет.
Персональная тренировка - это индивидуальная работа с тренером под ваш запрос.
Тренер разрабатывает программу тренировок, учитывая ваши индивидуальные цели, физическую подготовку, медицинскую историю и предпочтения. Это позволяет максимально эффективно использовать ваше время в студии.
Вы можете выбирать удобное время для тренировки и адаптировать ее под свой график и потребности.
Свяжитесь с администратором студии, если Вы не нашли для себя подходящего слота в расписании. Он подберет для Вас удобные время и день.
Приобретение фитнес-абонемента для персональных тренировок не требуется.
Тренер разрабатывает программу тренировок, учитывая ваши индивидуальные цели, физическую подготовку, медицинскую историю и предпочтения. Это позволяет максимально эффективно использовать ваше время в студии.
Вы можете выбирать удобное время для тренировки и адаптировать ее под свой график и потребности.
Свяжитесь с администратором студии, если Вы не нашли для себя подходящего слота в расписании. Он подберет для Вас удобные время и день.
Приобретение фитнес-абонемента для персональных тренировок не требуется.
Аренда
Daily fitness - это светлая и атмосферная фитнес-студия с новым ремонтом и отдельным входом.
У нас всегда чисто, есть питьевая вода, душ, фены, шкафчики и wi-fi.
К нам не стыдно привести своих учеников на персональную тренировку или провести практику или мастер-класс.
Свяжитесь с менеджерами студии, чтобы подобрать удобное время и уточнить цены.
У нас всегда чисто, есть питьевая вода, душ, фены, шкафчики и wi-fi.
К нам не стыдно привести своих учеников на персональную тренировку или провести практику или мастер-класс.
Свяжитесь с менеджерами студии, чтобы подобрать удобное время и уточнить цены.
Оставьте свои данные ниже
чтобы уточнить цену и забронировать зал
Команда профессионалов daily team
Нести пользу могут только настоящие профессионалы. Знакомьтесь!
Светлана Карташова
“Какое счастье понимать, что твоё тело в гармонии и откликается с благодарностью на заботу о нём. Мне очень хочется, чтобы каждый испытал это счастье и нашёл свой любимый вид тренировки. Как методист, считаю, что главная миссия тренера - научить достигать поставленной цели в фитнесе“
Светлана - старший тренер студии Daily fitness.
Тренерский опыт более 12 лет.
Света пришла в фитнес по зову души. Тренируясь сама, решила изучить подробно вопросы анатомии, физиологии и биомеханики.
В 2016 году получила высшее спортивное образование в государственном университете физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта.
Далее, углубляясь в профессию, прошла ряд обучений в обучающих центрах VP fitness consulting и ПРАКТИКА.
Профессионально владеет такими форматами как:
- barre
- силовой тренинг
- функциональный тренинг
- 3D fitness
- все виды растяжки
- функциональная диагностика ОДА
- персональный тренинг
barre, здоровая спина, силовой тренинг, растяжка, функциональная диагностика, персональный тренинг
Кристина Чернова
“Пусть спорт станет для Вас классной здоровой привычкой, а я научу, как от этой привычки получать максимальную пользу и заряд энергии на весь день!“
Кристина - мастер спорта России по спортивной аэробике и неоднократный призёр Всероссийских и международных соревнований. Была в составе сборной команды России. Участник церемонии закрытия Олимпийских игр в Сочи.
Приходя к Кристине, наши клиенты знают, что они не только продуктивно поработают с телом и получат обратную связь по правильной технике, но и узнают много интересного о работе мышц и особенностях нашего тела.
Обучения:
- НГУ физической культуры и спорта им. П.Ф. Лесгафта, высшее спортивное образование;
- Дополнительно обучалась по таким направлениям, как: миофасциальный релиз, аэростретчинг и анатомический минимум тренера в обучающем центре “Практика”.
После рождения ребенка Кристина стала уделять особое внимание послеродовому восстановлению и сейчас проходит обучающую программу тренировок по работе с мышцами тазового дна.
ягодицы и пресс, растяжка, аэростретчинг, рельеф и гибкость, персональный тренинг
Мария Васильева
“Выбирайте любимые направления, на которых, через удовольствие и осознанный подход, Вы будете создавать лучшую версию себя. Ведь здоровье и красота - это не изнурительная нагрузка и жёсткие диеты. Пусть тренировки проходят с любовью к себе, а я Вам в этом помогу!“
Мария - солнечный человек и прекрасный специалист, за спиной которого 12 лет работы в балете и 7 лет тренерского опыта.
В 2017 году Мария получила высшее спортивное образование в колледже бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера.
Желание помогать людям привело Марию в медицинский Колледж им. Бехтерева (ЛФК и реабилитация), где в данный момент она получает дополнительное медицинское образование.
В 2019 году Мария освоила направление Barre, а в 2024 году получила сертификат повышения квалификации по нутрициологии.
Клиенты ценят Машу за ее индивидуальный подход, особое внимание и высокий профессионализм.
Обучения:
- высшее спортивное образование в колледже бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера;
- обучение по barre;
- нутрициология.
barre, здоровая спина, пилатес, растяжка, ягодицы и пресс, рельеф и гибкость, персональный тренинг
Валерия Прыткова
“Моя цель - научить Вас правильно двигаться, сделать Ваше тело функциональным и здоровым. А красота - это побочный эффект здоровья! Я за умный фитнес и осознанные тренировки.“
Валерия - сертифицированной тренер, артист балета и педагог-хореограф.
Ученики любят Леру за позитивную и легкую атмосферу на тренировках, ее поддержку, мотивацию и профессиональный подход.
Обучения:
- Курс "МФР" от Академии Ольги Меляковой
- Курс "Barre"
- Курс "Air stretching"
- Курс "Stretching", Анастасия Иванова
- Курс "тренер по power stretching" г. Краснодар «ГИБУЧИЕ»
аэростретчинг, barre, здоровая спина, рельеф и гибкость, растяжка, ягодицы и пресс, персональный тренинг
Елена Чеснокова
“Я стараюсь "экологично" подходить к работе с учениками, идя к результатам системно и поэтапно. Тренировки со мной подойдут тем, кто хочет добиться красивого тела через здоровье. Я за умный, осознанный и безопасный фитнес."
С 4 лет Лена профессионально занималась художественной и эстетической гимнастикой. Имеет спортивный разряд - КМС по художественной гимнастике.
После окончания спортивной карьеры Елена получила высшее спортивное образование в НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта, профиль подготовки “Лечебная физическая культура”.
Наши гости выбирают Лену за высокий профессионализм, эффективную нагрузку и прекрасное настроение после тренировок.
Обучения:
- Курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», Первая школа фитнеса г. Москва;
- Семинар «Методика проведения групповых занятий по стретчингу», АНО «Образовательный Центр «Академия Фитнеса» г. Москва;
- Практическая лаборатория (Пилатес. Елена Волкова), Обучающий центр “Практика”;
- Курс “Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера”, обучающий центр “Анатомия”;
- “Лечебная физическая культура”, НГУ физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесгафта.
Сейчас Елена получает медицинское образование в СПб ГБОУ «Медицинский колледж им. В.М.Бехтерева», направление подготовки - 34.02.01 «Сестринское дело».
пилатес, здоровая спина, barre, ягодицы и пресс, растяжка, рельеф и гибкость, персональный тренинг
Жанна Мухаметова
“На своих классах я, прежде всего, стараюсь обратить внимание практикующих на процессы, происходящие "здесь и сейчас". Мы научимся слышать себя, чувствовать, "включаться в момент", из чего вытекает много интересного в познании самого себя и окружающего мира. Я хочу, чтобы каждый из вас смог стать учителем для самого себя, чтобы вы могли, в любой момент. обратиться к себе и найти такое же спокойствие и гармонию, как и те, что мы чувствуем и проживаем на практике. Помните, что всю практику с коврика мы переносим в повседневную жизнь и я приглашаю вас прожить и разделить этот опыт вместе.“
Жанна - сертифицированный преподаватель по хатха-йоге.
На ее классах всегда царит особенная атмосфера, а приятный тембр голоса заставит отпустить любые тревожные мысли. По, уже сложившейся, традиции, йога-практика переходит в приятную беседу за ароматным травяным чаем.
Обучения:
- Институт восточных методов реабилитации, под руководством А.В. Фролова;
- Обучение по прогрессии в составлении занятий по йоге и йогатерапия опорно-двигательного аппарата от Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.
йога, индивидуальные практики
Анастасия Панова
“Для меня йога – это не просто практика на коврике, а определенный образ жизни и мышления. Йога помогла мне измениться, дала возможность почувствовать свободу от физической слабости и душевной скованности. На своих занятиях я показываю, как с интересом можно изучать движения нашего тела, дыхания и ума. Баланс этих трех составляющих – залог здоровой и счастливой жизни.“
Настя - квалифицированный инструктор по хатха-йоге и врач-терапевт.
Такое редкое сочетание позволяет Насте вести, по-настоящему, эффективную йогатерапию, объединяя знания врача и преподавателя йоги.
Ее подход к ведению практик основан на глубоких знаниях анатомии, физиологии и биомеханики, а значит безопасен и очень эфффективен.
Настя умеет и любит работать с разными людьми, как по уровню практики, так и по характеру. Ее основная миссия - улучшить здоровье и качество жизни людей через практику йоги.
Наши посетители всегда отмечают ее внимательный подход и любовь к своему делу.
Обучения:
- YTTC 200, профессиональный курс подготовки инструкторов йоги в Organic people school;
- Тихоокеанский государственный медицинский университет по специальности “Лечебное дело” (врач терапевт).
йога, йогатерапия, здоровая спина, индивидуальные практики
Вероника Ковалькова
“На тренировках я всегда поддерживаю каждого участника. Моя цель - донести, что «не могу» только у нас в голове. Тело может всё, если голова на это согласна. И каждый может всё!“
Вероника очень заботливый и внимательный специалист.
За время работы тренером она успела приобрести много знаний в сфере здорового образа жизни. Основное фитнес-образование она получила в VP Fitness consulting (инструктор групповых программ).
Затем обучилась в International fitness and massage school таким программам как:
- персональный тренинг
- функциональные петли TRX
- коррекция осанки
- тренировка ягодиц
- работа с мышцами кора
- детский фитнес
Обучения:
- VP Fitness consulting (инструктор групповых программ);
- International fitness and massage school.
TRX, здоровая спина, рельеф и гибкость, растяжка, ягодицы и пресс, персональный тренинг
Правила записи и отмены
Мы работаем по предварительной записи.
- Запись на тренировку возможна за 3 часа до ее начала, если вы записываетесь на вечернюю тренировку и накануне, до 21.00 , если вы записываетесь на утреннюю тренировку.
- Если на занятие записан хотя бы 1 человек, то запись открыта до самого начала тренировки и вы можете записаться в любой момент при наличии свободных мест.
- Отмена тренировки без списания возможна за 6 и более часов до начала вечерних тренировок (вечерними считаются тренировки, начало которых приходится на 16.00-22.00 ч.) и, накануне, до 21.00 ч. для утренних тренировок ( утренними считаются тренировки, начало которых приходится на 7.00-15.00 ч.). При отмене тренировки за меньшее время занятие приобретает статус «поздняя отмена» и списывается с абонемента.
- Запись и отмена тренировок через администратора возможна с учетом времени работы студии.
- Запись и отмена тренировок через личный кабинет в мобильном приложении и онлайн расписании доступны круглосуточно.
Следить за будущими и прошедшими записями, а также сроками действия абонементов и услуг вы можете через мобильное приложение Daily fitness
Расписание занятий
Удобное онлайн-расписание с возможностью записи
Запишитесь сейчас - оплатите пробное или абонемент уже после тренировки
1 абонемент -
все направления
все направления
К себе с любовью,
к нам с удовольствием
к нам с удовольствием
Посетите 12 классов в течение первых 30 дней и вы заметите, что стали более здоровыми, энергичными и счастливыми.
Запись на массаж
Заполните данные ниже, мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Подобрать тренера
Заполните данные ниже, мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Базовые абонементы
Абонемент на 3 месяца
24 тренировки - 19 200₽
• срок активации – 7 дней
• заморозка – 14 дней
• скидка на продление
Абонемент на 1 месяц
12 тренировок - 9 600₽
8 тренировок - 7 200₽
4 тренировки - 4 100₽
• срок активации – 7 дней
• заморозка – 7 дней
• скидка на продление
Разовая групповая тренировка - 1 100₽
❤️ Скидка на продление абонемента без перерыва:
10% - для всех
15% - для студентов, пенсионеров и многодетных родителей
⭐ Пробная тренировка - в подарок!
При покупке абонемента в день пробного или 500₽
Единые абонементы
Абонемент единый - 18 900₽
единый абонемент на 20 посещений
по абонементу можно посещать любые групповые тренировки и массаж
стоимость сеанса массажа = 3 посещения
• срок активации – 7 дней
• заморозка – 7 дней
• срок абонемента - 1 месяц
Разовая групповая тренировка - 1 100₽
❤️ Скидка на продление абонемента без перерыва:
10% - для всех
15% - для студентов, пенсионеров и многодетных родителей
⭐ Пробная тренировка - в подарок!
При покупке абонемента в день пробного или 500₽
Утренние абонементы
Абонемент на 1 месяц
12 тренировок - 8 500₽
8 тренировок - 5 900₽
• срок активации – 7 дней
• заморозка – 7 дней
• скидка на продление
Разовая групповая тренировка - 1 100₽
❤️ Скидка на продление абонемента без перерыва:
10% - для всех
15% - для студентов, пенсионеров и многодетных родителей
⭐ Пробная тренировка - в подарок!
При покупке абонемента в день пробного или 500₽
Безлимитные абонементы
Абонемент Daily - 12 500₽
по абонементу можно посещать любые групповые тренировки без ограничений
Особые условия: при поздней отмене тренировки с абонемента списывается 1 день за 1 тренировку
• срок активации – 7 дней
• заморозка – 7 дней
• срок абонемента - 1 месяц
Разовая групповая тренировка - 1 100₽
❤️ Скидка на продление абонемента без перерыва:
10% - для всех
15% - для студентов, пенсионеров и многодетных родителей
⭐ Пробная тренировка - в подарок!
При покупке абонемента в день пробного или 500₽
Массаж тела
Классический общий 4 200₽ (90 мин)
5 сеансов - 18 900₽ (3 780₽)
10 сеансов - 32 900₽ (3 490₽)
Классический лимфодренажный 3 200₽ (60 мин)
5 сеансов - 14 500₽ (2 900₽)
10 сеансов - 27 500₽ (2 750₽)
Релакс спины 2 800₽ (45 мин)
5 сеансов - 12 900₽ (2 580₽)
10 сеансов - 21 900₽ (2 190₽)
Антицеллюлитный 2 900₽ (45 мин)
Можно по единому абонементу (2 посещения)
ШВЗ/массаж стоп 1 900₽ (30 мин)
5 сеансов - 12 900₽ (2 580₽)
Подобрать направление
Оставьте свои данные ниже, мы свяжемся с вами в ближайшее время!
Консультация нутрициолога
Оставьте свои данные ниже, мы свяжемся с вами в ближайшее время!
DAILY NUTRITION ПРАЙС
Акция | Консультация с нутрициологом + составление программы питания + ежедневное споровождение 30 дней - 7800 руб / 9000 руб
Консультация с нутрициологом и составление индивидуального плана питания - 3500 руб
Ежедневное сопровождение нутрициологом в течение первых 30 дней - 5500 руб /месяц
Сопровождение за последующие месяцы - 3500 руб/месяц
Создаем новую историю отношений со спортом
Daily Fitness App
Расписание "под рукой"
Запись и отмена в 1 клик
Напоминания о предстоящей тренировке
Контроль срока действия абонементов и услуг
Почему люди выбирают Daily fitness?
Только честная обратная связь и любовь клиентов ❤️
›
‹
DAILY FITNESS
Отличная уютная , просторная стильная студия, хожу на разные классы , буквально все тренера и классы заслуживают внимания. Тренера сильные и опытные,за что отдельное спасибо за то что студия уделяет этому внимание. Вобщем, от всего сердца рекомендую и радуюсь что рядом с домом есть такое светлое и замечательное место.
Лариса З.
DAILY FITNESS
Уютная студия возле дома. Чисто, современно, все необходимое есть. Главная ценность этой студии- это тренера! Каждый тренер замечательный специалист в своём направлении, легко и с результатом проходят занятия. Хочется возвращаться снова и снова.
Оксана Ч.
DAILY FITNESS
Прекрасная, новая, стильная и чистая студия (для меня это прям пункт). Тренеры четкие и высокого уровня, поверьте, это очень чувствуется!
Дезодорант, кремушек, резиночки - все для клиента, за что огромное спасибо!
Была на массаже - тоже все отлично и качественно)
Ходила в разные студии на районе, остановилась на этой. Она лучшая!
Дезодорант, кремушек, резиночки - все для клиента, за что огромное спасибо!
Была на массаже - тоже все отлично и качественно)
Ходила в разные студии на районе, остановилась на этой. Она лучшая!
Оксана О.
DAILY FITNESS
Прекрасные тренера ,прекрасный интерьер, очень добрые и душевные люди там работают !!
Если вы хотите хорошо по тренироваться и не смотреть на время ,быстро прийти в форму ,то вам точно в этот клуб ,все цены приемлемы!!!
Если вы хотите хорошо по тренироваться и не смотреть на время ,быстро прийти в форму ,то вам точно в этот клуб ,все цены приемлемы!!!
Анастасия К.
DAILY FITNESS
Прекрасная студия и прекрасные замотивированные тренера. Остались очень приятные эмоции от помещения :) студия сделана с любовью, есть нужные мелочи вроде дезодоранта, резиночек и воды. Отдельно хочу отметить дезинфекцию после каждого занятия и вкусный запах во всех помещениях)
Анастасия Б.
Душ
Кондиционер
Питьевая вода
Мобильное приложение
Wi-Fi
Зал персонального тренинга
